5041 - 6296 / 5093 – 3830  
(11) 94735-9884

Modalidade   >     ACQUA BIKE

A aquabike é uma aula que chama atenção na Muro Azul e se tornou uma das modalidades preferidas dos alunos. Ideal para quem gosta de bicicleta e/ou praticar exercícios dentro da piscina conquista cada vez mais as pessoas pelo número de benefícios.

Esta modalidade tem resultados imediatos e satisfatórios. Oferece segurança e melhora o condicionamento físico proporcionando postura e equilíbrio.

Promove perda de peso e trabalha bem o abdômen, glúteos e pernas. Em uma aula é possível eliminar de 400 a 600 calorias dependendo do ritmo e da intensidade dos exercícios.

 

    Horário da Aula

  • Segunda-Feira
    6h30/ 7h50/ 12h / 19h15/ 19h55
  • Terça-Feira
    6h30/ 7h10/ 12h/ 19h15/ 19h55/ 20:35
  • Quarta-Feira
    6h30/ 7h50/ 12h/ 19h15/ 19h55
  • Quinta-Feira
    6h30/ 7h10/ 12h/ 19h15/ 19h55/ 20:35
  • Sexta-Feira
    06h30/ 7h50/ 12h
  • Sábado
    -