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Modalidade   >    Body Ballet

O Body Ballet busca o bem estar do corpo todo, desenvolvendo um trabalho com todas as cadeias musculares, elevação cardíaca, flexibilidade, postura, coordenação motora, respiração e organização do corpo cotidiano. Tudo isso tendo como base a técnica do Ballet, Pilates, Yoga e exercícios funcionais. Ampliando os limites do corpo e ajudando a reestruturar a fisicalidade.

 

    Horário da Aula

  • Segunda-Feira
    14h30
  • Terça-Feira
    -
  • Quarta-Feira
    14h30
  • Quinta-Feira
    -
  • Sexta-Feira
    -
  • Sábado
    -