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Modalidade   >    Pilates Solo

Que tal começar o dia praticando Pilates?

O método visa tonificar a musculatura corporal, fazer um realinhamento da postura e alongamento, integrando corpo e mente para que os praticantes tenham um corpo forte, harmonioso e saudável.

 

    Horário da Aula

  • Segunda-Feira
    07h30
  • Terça-Feira
    14h00
  • Quarta-Feira
    07h30
  • Quinta-Feira
    14h00
  • Sexta-Feira
    07h30
  • Sábado
    -