Body ballet

    Body Ballet busca o bem estar do corpo todo, desenvolvendo trabalho com todas as cadeias musculares, elevação cardíaca, flexibilidade, postura, coordenação motora, respiração, organização do corpo cotidiano. Tudo isso em base da técnica do Ballet, Pilates, Yoga e exercícios funcionais. Ampliando os limites do corpo e ajudando a reestruturar a fisicalidade.