Por que os Idosos devem ir à academia?
julho 15, 2022
Idosos devem ir à academia? A resposta é sim, pois o exercício físico não tem limitação etária e pode ser adaptado a todos os públicos
Mês dos Pais
Ei papai! Vem treinar com a gente!
Muro Azul
Academia da Família
Academia de Natação e Musculação em Moema – SP.
Conheça nossas modalidades e programas de treinamento!
Natação
Perfeito para quem deseja trabalhar a musculatura, melhorar a respiração e a qualidade de vida de uma forma geral.
Musculação
Fortaleça os músculos, trabalhe o sistema circulatório e alcance bem-estar e qualidade de vida.
Funcional
Um conjunto de treinos e atividades elaboradas para fortalecer diferentes partes do corpo.
Programas
Treinamentos Dedicados
M.A Kids
M.A Sênior
M.A Família
M.A Kids
M.A Kids
Desenvolvimento físico, motor e cognitivo
Aqui, as crianças se desenvolvem enquanto se divertem. Temos exercícios próprios para os pequenos, sempre com o acompanhamento de um personal trainer infantil.
M.A Sênior
M.A Sênior
Grupos de exercÍcios acompanhados por um personal trainer para terceira idade
A melhor idade ficou ainda melhor. Descubra treinos que respeitam o seu ritmo e suas necessidades, te ajudando a viver melhor.
M.A Família
M.A Família
Quem treina junto, se desenvolve junto
Grupos de exercícios planejados para famílias, com acompanhamento individual por Personal Trainers especializados em crianças, adultos e idosos.
Depoimentos
Eles fazem parte da nossa história
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Comunicação
Artigos & Notícias
Aviso Importante
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