Muro Azul 02 - Muro Azul

Atendimento

M.A Sênior

Academia Muro Azul Senior - Academia Muro Azul

Fortalecimento para a melhor idade

Com a Muro Azul Sênior, quem está na melhor idade pode se exercitar no seu ritmo, de acordo com as suas necessidades e metas.

O plano de treinamento é personalizado e visa gerar bem-estar, saúde e fortalecimento dos músculos, tudo muito importante nesta fase da vida.

Mais qualidade de vida para você!

A MELHOR IDADE FICOU AINDA MELHOR!

Com os treinos Sênior, você irá perceber a melhora gradual na sua movimentação e coordenação motora. Realizar tarefas básicas do dia a dia se tornará mais simples e prazeroso, e você poderá se sentir mais jovem a cada dia.

Para isso, separamos rotinas de exercícios que focam no desenvolvimento muscular e na melhoria do sistema circulatório, respeitando os limites e necessidades do seu corpo.

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